鞋子穿偏大一码好吗?

鞋子穿偏大一码并不好，走路时容易打滑，脚趾可能撞到鞋头，导致脚部疼痛或起水泡。大鞋还会让脚踝不稳，增加扭伤风险，尤其运动时更危险。长期穿大鞋还会影响走路姿势，对膝盖和脊椎造成负担。

合适的鞋子能保护双脚，提供舒适支撑。买鞋时应试穿，走几步感受是否贴合。脚趾前方留一指空隙最理想，鞋跟也不会滑动。小鞋挤脚，大鞋晃荡，合脚才是关键。