5.6斤水是多少瓶矿泉水?

5.6斤水相当于2.8升水，大约是1.4瓶常见的500毫升矿泉水。普通人每天需要喝8杯水，5.6斤水能满足一个成人半天的饮水量。夏天运动后，5.6斤水能快速补充流失的水分，避免中暑。超市里卖的1升装矿泉水，5.6斤水刚好是半多一点。

矿泉水瓶大小不一，5.6斤水可以是2瓶280毫升的小瓶水，也可以是1瓶1.25升的大瓶水。家庭用的5加仑桶装水，5.6斤水只占很小一部分。旅行时带5.6斤水，相当于背了3瓶标准矿泉水，足够一天户外活动使用。