手机限时是什么意思?

手机限时是指限制每天使用手机的时间，比如每天只能玩2小时，超时后自动锁屏或功能受限。家长常用此功能防止孩子沉迷游戏，成年人也用它控制刷短视频的时间。手机限时能帮助人们减少无意义操作，把更多时间留给学习或运动，避免眼睛疲劳和颈椎问题。

手机限时功能在系统设置里就能开启，可以分时段设置不同限制。比如工作日只允许晚上用1小时，周末放宽到3小时。学校也会用此功能管理学生手机，上课期间自动禁用娱乐软件。这种措施让手机回归工具本质，避免成为时间黑洞。