果汁属于什么?

果汁属于饮品，由水果榨取而成，常见种类有苹果汁、橙汁、葡萄汁等。果汁含有维生素和矿物质，但糖分较高，每天饮用1-2杯即可。超市里的果汁有纯果汁和混合果汁，有些还添加了蜂蜜或柠檬。果汁可以直接喝，也可以用来做冰沙或鸡尾酒。

果汁不是水果，而是加工后的饮品。新鲜水果比果汁更有营养，因为保留了膳食纤维。果汁适合运动后补充能量，也能搭配早餐饮用。市面上还有低糖果汁和无糖果汁，适合控糖人群选择。果汁的保质期较短，开封后需冷藏保存。