断夜奶几个月开始?

宝宝断夜奶一般从6个月左右开始尝试，这时候肠胃逐渐发育，能睡整觉了。有的宝宝4个月就能断，有的要等到1岁，看个体差异。断夜奶前要确保白天吃饱，辅食添加充足，避免饿醒。

断夜奶过程需要耐心，家长可逐渐减少夜奶次数。先缩短喂奶时间，再减少奶量，最后完全停止。宝宝哭闹时轻拍安抚，不要立即喂奶。一般1-2周就能适应，每个宝宝节奏不同，家长别太焦虑。