时间:01-17人气:17作者:踏马平川
荔枝粥香甜可口,用新鲜荔枝搭配糯米煮成,口感软糯带点果香。荔枝富含维生素,煮粥后营养更容易吸收,特别适合夏天食用。一碗热腾腾的荔枝粥能让人心情愉悦,不过要注意别放太多荔枝,避免太甜腻。
荔枝粥做法简单,把糯米煮开花后加入去核的荔枝,再熬几分钟就好。荔枝粥可以加冰糖调味,也可以搭配红豆或莲子增加风味。这种粥既当早餐又能当甜品,老少皆宜,但荔枝性温,吃太多容易上火,适量最好。
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