五斤榴莲剥多少榴莲肉合适?

五斤榴莲剥出两斤左右的榴莲肉比较合适。榴莲外壳较厚，约占整体重量的三分之一，果核也占一部分，剩余的果肉刚好够两三人分享。新鲜榴莲的果肉饱满，剥开后香气浓郁，分量适中不会浪费。

榴莲果肉太多容易腻，太少又不过瘾。两斤果肉既能满足口感，又能避免吃不完的情况。剥榴莲时要注意果核大小，有些品种果核较大，实际果肉会少一些。根据个人喜好调整分量，适量食用更健康。