重庆自驾游西藏需要多久?

重庆自驾游西藏全程约3000公里，耗时10天左右。每天行驶300公里，途经成都、康定、林芝等地。海拔从500米升至5000米，需适应高原反应。沿途有雅安、泸定桥、然乌湖等景点，适合拍照休息。路况以高速和国道为主，部分路段弯多路险，需谨慎驾驶。

西藏平均海拔4000米，氧气稀薄，容易头疼失眠。建议携带氧气瓶和防寒衣物。沿途加油站较少，每次加油需加满。边防检查站多，需提前办理通行证。旺季堵车严重，最好避开节假日。全程费用约5000元，包含油费、过路费和住宿。