屋里温度和湿度多少合适?

屋里温度保持在20到26度最舒服，湿度控制在40%到60%之间最健康。夏天空调别开太低，冬天暖气别开太高，这样人不容易生病，皮肤也不会干燥。冬天湿度太低，容易嘴唇干裂；夏天湿度太高，会觉得闷热难受。家里可以放盆水或者用加湿器，让空气更湿润。

湿度太高容易滋生霉菌，墙角会发黑，衣柜里的衣服也会潮。湿度太低，静电会特别多，头发总炸毛。温度太低，老人小孩容易感冒；温度太高，晚上睡不好觉。建议买个温湿度计，随时看看屋里情况，及时调整空调或加湿器，让家里环境更舒服。