中考体育是考什么科目?

中考体育主要考跑步、跳远、跳绳、立定跳远、实心球等项目。男生1000米和女生800米是必考项目，还有坐位体前屈、仰卧起坐等选考项目。不同地区考试科目略有不同，但都围绕身体素质展开，满分一般在30分到60分之间。

体育考试旨在促进学生全面发展，每天锻炼一小时成为常态。学校会组织模拟测试，帮助学生适应考试节奏。考试项目简单易操作，不需要专业器材，适合所有学生参与。坚持锻炼能提高成绩，增强体质，为健康打下基础。