投篮是什么地方发力?

投篮主要靠手臂和手腕发力，手指控制方向。双脚站稳提供支撑，腰部发力带动上身，力量从腿部传递到手臂。投篮时肘部内收，手腕下压拨球，球出手后手指自然伸展。

投篮发力点包括腿部蹬地、核心稳定、手臂伸展和手腕翻转。膝盖弯曲蓄力，跳起时腿部发力，核心收紧保持平衡。手臂伸直后手腕用力，球从指尖飞出，整个动作连贯流畅。