麻中麻是什么梗?

麻中麻是一种网络流行语，指人因过度沉迷某事而陷入麻木状态。比如熬夜打游戏、刷短视频到凌晨，第二天精神恍惚却停不下来。这种状态常见于年轻人，尤其是学生和上班族，压力大时更容易出现。有人连续追剧十几个小时，有人刷购物APP买一堆无用物品，都是麻中麻的表现。

这个梗反映了现代人的疲惫感，身体不动但脑子停不下来。医学上叫“行为成瘾”，普通人觉得就是“傻乐”。专家建议每天留1小时发呆，避免过度刺激。数据显示，中国网民日均上网6小时，超时者易陷入麻中麻。有人靠运动缓解，有人靠睡觉调整，关键是要找回生活节奏。