新疆和内地的时差差多少?

新疆和内地有大约2小时的时差。新疆的太阳升起和落山时间比内地晚，当地中午12点时，内地已经是下午2点了。新疆人习惯晚睡晚起，吃饭时间也比内地推后2小时左右。

新疆的作息时间调整是为了适应当地的日照特点。内地人去新疆旅游时，需要把手表和手机时间调慢2小时，避免错过吃饭和办事时间。新疆的电视节目和航班时间也按照当地时差安排，方便居民生活。