体育中考跳绳是什么材质的?

体育中考跳绳一般使用塑料、橡胶或尼龙材质，绳子轻便耐用，适合快速挥动。手柄多为海绵或防滑橡胶设计，握感舒适，不易脱手。常见品牌如李宁、安踏都生产专用跳绳，价格在20到80元之间，学生可根据身高调节长度。

跳绳材质需兼顾弹性和重量，塑料绳适合初学者，尼龙绳更专业。绳子直径约3到5毫米，太重易疲劳，太轻易打结。考试时建议使用计数跳绳，能自动记录次数，避免人工计数误差，提高训练效率。