中考跳绳157个多少分?

时间:01-18人气:11作者:南冥有猫

中考跳绳157个属于优秀水平,能拿到接近满分的成绩。大多数地区满分标准在170个左右,157个已经超过90分,属于高分段。学生平时多练习,提升速度和耐力,跳绳成绩会更好。

跳绳157个相当于每分钟跳50多个,节奏稳定不中断。考试时保持呼吸均匀,手腕发力,避免跳得太高浪费体力。每天练习20分钟,一个月就能明显进步,轻松突破满分线。

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