中考跳绳157个多少分?

中考跳绳157个属于优秀水平，能拿到接近满分的成绩。大多数地区满分标准在170个左右，157个已经超过90分，属于高分段。学生平时多练习，提升速度和耐力，跳绳成绩会更好。

跳绳157个相当于每分钟跳50多个，节奏稳定不中断。考试时保持呼吸均匀，手腕发力，避免跳得太高浪费体力。每天练习20分钟，一个月就能明显进步，轻松突破满分线。