避光保存包括灯光吗?

避光保存确实包括灯光。阳光和灯光都会加速物品变质，比如药品、茶叶、红酒等都需要远离光源存放。普通灯泡、LED灯甚至手机屏幕的光线都可能影响产品质量，所以最好用深色瓶子或锡纸包裹。家中储藏柜、抽屉都是理想的避光处，尤其对怕光的物品特别重要。

有些物品对灯光非常敏感，比如胶卷、相纸和某些化妆品。长时间暴露在灯光下会导致褪色、失效或产生有害物质。实验室里的试剂也需要避光保存，否则会影响实验结果。所以日常中尽量把这类物品放在不透明的盒子里，或者用布盖好，避免任何光源直射。