山地自行车需要蹬多少下才能正常骑行?

山地自行车蹬几下就能开始骑行，具体取决于路况和个人体力。平地蹬3到5下就能滑行，上坡可能需要蹬10下以上，下坡几乎不用蹬。新手可能蹬得多些，熟练后蹬几下就能保持速度。

骑山地自行车时，蹬的次数还和齿轮有关。低档位省力但蹬得多，高档位费力但蹬得少。一般骑行时，每分钟蹬60到80下比较舒服。遇到泥地或沙地，蹬的次数会增加，可能需要多蹬几下才能通过。