专门生豆芽的黄豆能打出豆浆吗?

时间:01-18人气:10作者:吊死鬼小姐

专门生豆芽的黄豆完全可以打出豆浆,这种黄豆颗粒饱满,含水量高,泡发后容易磨碎。打豆浆时提前浸泡黄豆8小时,加清水用破壁机搅打,过滤后煮沸就能喝。生豆芽的黄豆蛋白质丰富,打出的豆浆口感细腻,营养不输普通黄豆。

生豆芽的黄豆发芽后部分营养转化为芽苗素,但打豆浆依然合适。发芽黄豆的淀粉含量减少,打浆时需多加些水调整浓度。这种黄豆不打豆芽直接打豆浆,成本低且制作方便,家庭制作时搭配花生或核桃,味道更香浓。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行