冰箱设定什么温度合适?

冰箱冷藏室温度设置在4到6摄氏度最合适，这个温度能保持食物新鲜又不结冰。冷冻室温度建议零下18摄氏度以下，肉类和冰淇淋存放更久。夏天室温高时，冷藏室可调至3摄氏度，避免细菌滋生。冬天室温低时，调到5摄氏度即可，省电又实用。

冰箱温度过高会让食物变质，过低则浪费电。建议每季度检查一次温度，用温度计测量更准确。存放食物时，热菜先放凉再放冰箱，避免温度波动。饮料瓶不要塞太满，留出空隙让冷空气流通。定期清理冰箱，结冰层超过1厘米就该除霜了。