轮滑护具头盔需不需要带?

轮滑护具头盔必须戴，护具能保护膝盖、手肘和头部，摔跤时减少受伤风险。头盔能缓冲撞击，避免头部受伤，护膝护肘能防止擦伤和骨折。新手容易失去平衡，老手也可能意外摔倒，护具能救命。轮滑场、公园、街道都需要戴，安全第一，别嫌麻烦。

轮滑不戴护具等于玩命，每年有几千人因轮滑受伤，多数是头部和关节受伤。头盔能降低80%的受伤风险，护具能减少90%的擦伤。专业轮滑者都戴护具，新手更要戴。护具轻便舒适，不影响活动，别为省事冒险，安全比面子重要。