运动手环佩戴在手腕的哪个位置?

运动手环应戴在手腕骨上方约两指宽的位置，太紧会勒出红印，太松则容易晃动。这个位置既能贴合皮肤，又能监测心率，运动时也不会滑落。很多人习惯戴在骨头上，但这样数据容易不准，还可能磨伤皮肤。

手环表盘朝上或朝下都可以，但金属触点要接触皮肤才能充电。夏天出汗多，记得每天取下擦干，避免滋生细菌。睡觉时建议戴在非惯用手腕，翻身时更舒服。成年人戴在腕骨下，儿童则需选小一号的尺寸。