男女同睡一张床合适吗?

男女同睡一张床合适要看生活习惯和身体状况。有些人喜欢睡觉时有伴侣陪伴，觉得更安心；也有人睡觉时容易被打扰，影响休息。一张床的大小、床垫软硬、被子厚薄都会影响睡眠质量。如果两人作息时间不同，比如一个早睡一个晚睡，也可能产生矛盾。

长期同睡一张床需要双方互相适应和包容。打呼噜、说梦话、抢被子这些小问题都可能成为矛盾点。有些人选择分被同睡，或者用被子隔开，既能保持亲密又能减少干扰。如果一方有特殊疾病或睡眠障碍，分开睡对健康更有利。关键在于沟通和找到双方都舒服的方式。