床头有灯带有什么忌讳吗?

床头装灯带要避开直射眼睛的位置，强光会影响睡眠质量。灯带最好选暖色调，亮度调暗，避免蓝光干扰褪黑素分泌。电线要藏好，别裸露在外，既不安全也不美观。

灯带距离床头保持30厘米以上，防止过热引发安全隐患。别用闪烁频率高的灯，容易让人头晕。潮湿环境要选防水款，浴室或厨房附近更要注意安全。定期检查线路老化问题，用电安全最重要。