盖了10几年的棉花被需要翻新吗?

棉花被盖了十几年后，里面的棉花会结块变硬，保暖性下降。被子表面会沾染汗渍和皮屑，滋生细菌，影响睡眠健康。建议定期翻新或更换，保持被子的清洁和舒适度。

翻新时可以把棉花取出，晾晒后打散重新填充，或者添加新棉花混合使用。如果被套破损严重，直接换新被套更省事。一般棉花被的使用寿命在8到10年，超过时间最好更换新的，确保睡眠质量。