复合果蔬是什么意思?

复合果蔬是将多种水果蔬菜混合加工而成的食品，比如苹果胡萝卜汁、橙子甜菜根泥、香蕉菠菜奶昔等。这类产品保留了天然营养，方便快捷，适合忙碌的现代人补充维生素和膳食纤维，常见形式有饮料、果酱、冻干粉等。

复合果蔬种类丰富，混合比例不同，口感和营养各有特色。市场上有猕猴桃芒果条、蓝莓莓果干、番茄南瓜汤等组合，满足不同人群需求。消费者可根据个人喜好选择，既能享受多样风味，又能均衡身体所需。