苹果使用限额是什么?

苹果使用限额是苹果公司为设备设置的使用限制功能，用户可以控制屏幕时间、应用使用时长和内容访问权限。家长能为孩子设定每日使用上限，比如限制游戏或社交媒体不超过2小时，还能禁止购买应用或播放特定内容。

这项功能帮助用户管理数字生活，避免沉迷。学生能专注学习，成年人可减少刷手机时间。系统会记录使用数据，提醒用户调整习惯。苹果设备自带此功能，无需额外下载，设置简单方便。