懒人甩脂贴靠谱吗?

懒人甩脂贴宣称能轻松减肥，贴在皮肤上就能燃烧脂肪。有人反馈肚子变小了，也有人觉得没啥效果。这种贴片成分不明，贴久了皮肤还可能过敏。想靠它瘦身不太现实，健康饮食加运动才是正道。

市面上减肥产品鱼龙混杂，甩脂贴缺乏科学依据。身体脂肪减少需要热量缺口，贴片无法改变代谢。每天运动半小时，少吃油腻食物，效果远比依赖贴片实在。别被广告迷惑，减肥没有捷径可走。