九寨沟有高反吗海拔多高?

九寨沟海拔约2000米到3000米，部分景点超过3000米，高反因人而异。有人轻微头痛，有人完全没事。建议慢慢走，别跑跳，多喝水，少喝酒。提前休息好，保持轻松心情，能降低高反概率。

九寨沟景区内设有医疗点，备有氧气瓶和常用药品。游客可乘坐观光车减少体力消耗，避免剧烈运动。多数人适应一两天后症状会缓解，严重时及时就医。高反不是必然，做好准备就能安心游玩。