荔枝从树上摘下后可保鲜多久?

荔枝摘下后能保鲜3到7天，放进冰箱可延长至10天左右。新鲜荔枝外壳鲜红，果肉晶莹，放几天后会逐渐变软，颜色变暗。高温天气下荔枝容易变质，最好尽快食用或冷藏保存。运输过程中荔枝容易受损，买回家后要轻拿轻放，避免挤压。

荔枝原产于中国南方，现在广东、广西、福建等地广泛种植。每年5到7月是荔枝上市的季节，市面上常见的品种有桂味、糯米糍、妃子笑等。荔枝含糖量高，吃多了容易上火，适量食用更健康。挑选时选外壳饱满、无黑斑的荔枝，这样更新鲜更好吃。