自行车变速器一档是小轮还是大轴?

自行车变速器一档对应的是小轮盘和大飞轮，这样踩起来更省力。爬坡或载重时用一档，转速慢但力量大，适合慢速前进。一档的齿数比最小，提供最大扭矩，让骑行轻松不少。很多新手起步都喜欢用一档，尤其是遇到上坡路段。

变速器的大轮盘配小飞轮是高速档，小轮盘配大飞轮是一档。一档的传动效率低但扭矩大，适合需要发力的时候。山地车的一档设计更明显，公路车的一档则相对隐蔽。正确使用一档能让骑行更顺畅，避免膝盖受伤。