买的矿泉水可以放多久?

矿泉水开封后最好在24小时内喝完，夏天高温时更要抓紧时间。开封后水会接触空气中的细菌，尤其在炎热天气里细菌繁殖更快。放在冰箱冷藏能稍微延长保质期，但超过2天就不建议饮用了。未开封的矿泉水阴凉处能存放1-2年，但塑料瓶会慢慢释放化学物质，最好别囤太久。

矿泉水包装上标注的保质期通常指未开封状态，开封后保存方式很关键。倒进杯子后别喝一半存放，唾液里的细菌会让水质变差。运动后大口喝完最健康，既解渴又不用担心变质。买小瓶装更实用，一次喝完不浪费，还能避免反复开盖污染。