冰箱冷冻室调到零下多少度合适?

冰箱冷冻室调到零下18度最合适，这个温度能保持食物新鲜，防止细菌滋生。肉类、冰淇淋、饺子等食物都能保存更久，不会变质。零下15度也可以，但零下20度效果更好，适合长期存放食材。温度太高容易解冻，太低又浪费电。

家用冰箱冷冻室一般分为3-5档，零下18度对应4档左右。夏季可以调低1档，冬季调高1档。不同品牌冰箱可能有差异，建议参考说明书。定期清理霜层，保持制冷效率，这样食物才能冻得又快又好。