4到11度穿什么衣服大人?

4到11度天气，大人可以穿厚毛衣、加绒外套、羽绒服或棉服，搭配长裤和保暖内衣。鞋子选加绒运动鞋或短靴，再戴帽子、围巾和手套，整体保暖又舒适。温度低时可以加穿马甲或背心，方便穿脱适应室内外温差。

出门前看天气预报，选择多层穿搭方便调节。室内暖气足时可以脱外套，外出时及时添加衣物。早晚温差大，建议随身携带一件薄外套备用。注意保护头部和手脚，避免着凉感冒。