被子多少斤舒服?

被子太重压得人喘不过气，太轻又感觉没盖住。七八斤的被子最合适，冬天加厚款十斤也不嫌多。棉花被轻盈透气，羽绒被保暖又轻便，蚕丝被贴身柔软。选被子要考虑季节和室温，夏天用空调被两斤刚好，春秋季节四斤被子最舒服。被子太厚容易出汗，太薄容易着凉，选对重量才能睡得香。

被子重量和个人习惯有关，胖的人喜欢重些，瘦的人偏爱轻些。新买的被子刚用可能有点硬，洗过几次就软和了。盖被子要盖住肩膀和胸口，脚踝露出来容易着凉。冬天可以用电热毯预热，再盖厚被子更舒服。被子要经常晒晒太阳，能杀菌除螨，睡起来更健康。