碳纤维鞋对脚有什么影响吗?

碳纤维鞋能减轻鞋子重量，让走路更轻松，还能提供更好的支撑力，帮助脚部保持稳定。但长时间穿可能会让脚部肌肉得不到充分锻炼，偶尔还会感觉脚底有些僵硬。

这种鞋子适合运动时穿，能提升爆发力和灵活性，但日常走路建议搭配普通鞋子，让脚部肌肉自然发力。不同品牌设计差异大，试穿时要注意鞋垫是否贴合脚型，避免脚趾挤压或脚跟摩擦。