标准篮筐高度是指板的高度还是框?

标准篮筐高度指的是篮筐距离地面的垂直距离，国际统一规定为3米05。这个高度适用于所有正式比赛，包括奥运会和NBA。篮筐直径为45厘米，篮网长度不小于40厘米。篮球架的篮板尺寸为1米8宽、1米05高，下沿距离地面2米9。

篮板上沿距篮筐高度为15厘米，篮筐与地面距离固定不变。业余比赛或儿童比赛会使用较低篮筐，常见高度有2米6、2米8等。篮筐高度影响投篮难度，职业球员需长期适应标准高度。不同级别比赛对篮筐高度有严格规定，确保公平性。