饭盒可以直接放微波炉吗?

饭盒可以直接放微波炉，但要看材质。塑料饭盒要认准微波炉专用标志，玻璃和陶瓷饭盒一般没问题，金属饭盒绝对不行。加热前最好打开盖子留个缝，避免蒸汽膨胀炸开。有些饭盒盖子不能加热，得提前取下来。

长时间加热会让饭盒变形或释放有害物质，建议加热时间控制在2分钟以内。装油多的食物容易溅出来，用微波炉专用盖子盖好更安全。发现饭盒发烫或变形，立刻停止使用，换成耐高温的容器。