纯牛奶怎么样加热最好?

时间:01-19人气:26作者:雨打芭蕉残

纯牛奶加热时用隔水炖最合适,水温控制在60度左右,营养流失最少。直接煮会让蛋白质结块,微波炉加热容易受热不均,口感变差。倒进小锅里小火慢炖5分钟,温度刚好不烫口,喝起来顺滑香甜。牛奶加热后要尽快喝完,放凉了容易滋生细菌。

加热纯牛奶别用大火,小火慢炖最保险。牛奶倒进陶瓷碗里,放进蒸锅隔水蒸10分钟,温度均匀又安全。冷藏牛奶加热前先放室温半小时,突然高温会让牛奶变味。加热时加一小勺糖,能中和腥味,喝起来更香浓。

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