服务员站一天多久能适应工作?

服务员站一天要适应工作，得先习惯长时间站立。刚开始腰酸腿麻是常事，熬过几天就能慢慢适应。每天站8小时以上，脚底会磨出硬茧，穿软底鞋能好受些。老员工说，站满一周后，身体就不会那么难受了。

适应工作后，服务员能轻松应对高峰期。一天接待几十桌客人，端盘子、收碗碟，忙得脚不沾地。站得久了，腿会变粗，但体力会变好。有人干这行三年，一天站10小时也不觉得累，身体早就习惯了这种节奏。