徒步与徙步是什么意思?

徒步就是用脚走路，比如爬山、逛公园或者走乡村小路。徙步和徒步差不多，都是指一步一步地走，区别可能在于距离长短。有人徒步是为了锻炼身体，有人是为了看风景，还有人喜欢背着背包去野外露营。一天能走十几公里甚至几十公里，全看个人体力。

徒步和徙步不需要特殊装备，一双好鞋就够了。很多人周末会约朋友一起去徒步，呼吸新鲜空气，放松心情。现在城市里还有徒步俱乐部，定期组织活动。这项运动老少皆宜，既能强身健体，又能亲近自然，越来越受大家欢迎。