时间:01-19人气:25作者:空遗香
篮球跳步规则允许球员在持球后走两步再起跳投篮或传球。第一步是中枢脚移动,第二步是另一只脚落地,此时起跳必须出手。如果走超过两步,就会被判走步违例。职业比赛中,球员常利用这两步调整重心完成高难度动作。
NBA球员如乔丹、詹姆斯都精通两步跳步技术,街球爱好者也能用这招过人。裁判执法时会数步数,一步走完不能停球,否则违例。青少年练习时需注意节奏,避免多步导致失误。规则明确限制步数,保证比赛公平性。
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