手机每天开机关机对手机好吗?

手机频繁开关机对电池寿命有影响，每次开机都需要大量电量启动系统，长期这样会加速电池老化。手机长期不关机也会导致内存占用过高，运行速度变慢，偶尔关机能让手机休息一下，保持流畅运行。

手机厂商建议每周关机一次，清理缓存释放内存，但频繁开关机反而增加损耗。现代手机都有智能休眠功能，不使用时自动省电，日常使用无需频繁开关机，保持稳定状态对手机更好。