烫发多久可以恢复自然发型?

烫发后想要恢复自然发型，一般需要等待头发自然生长。新头发从发根长出，每月大约生长1-2厘米，剪掉烫发部分需要半年到一年时间。有些人选择频繁修剪，加快烫发部分的脱落。自然生长是最常见的方式，耐心等待头发更新是关键。

烫发损伤程度影响恢复速度。轻度烫发3-6个月后逐渐变直，重度烫发可能需要更长时间。护发产品如发膜、护发素能帮助头发恢复健康。避免再次烫染，减少热工具使用，头发会慢慢回归自然状态。定期修剪分叉，保持发尾整洁。