十九点到二十一点是什么时辰?

十九点到二十一点对应的是戌时，这个时辰古人称为黄昏，天色渐暗夜幕降临。戌时适合休息，不宜剧烈运动，可以散步或读书养神。古代戌时也是守夜人开始巡逻的时间，民间还有戌时拜月的习俗。

戌时在十二时辰中排第十一，地支为戌，生肖对应狗。这个时辰人体进入放松状态，晚餐宜清淡易消化。现代生活中戌时正是下班回家时间，家人团聚共进晚餐，享受温馨的夜晚时光。