时间:01-17人气:24作者:一朵珍妮花
纯牛奶用微波炉加热,200毫升加热1分钟,300毫升加热1分半,500毫升加热2分钟。加热时容器别盖紧,留个小缝防溢出。牛奶加热到温热就好,别滚烫,营养流失少。加热前摇匀,底部沉淀容易结块。
牛奶加热时间看分量,少量快速热,多些多等会儿。微波炉功率不同,时间可微调。加热后摇一摇,温度均匀。别反复加热,营养会跑掉。温热牛奶喝着舒服,冷热不均伤胃。记得用微波炉专用碗,安全又方便。
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