燕窝是不是奢侈品?

燕窝确实价格昂贵，每克售价可达上百元，属于高端滋补品。市场上优质燕窝多来自东南亚，手工挑毛耗时费力，运输成本也高。普通人一年吃几次就够奢侈，但有人每周都买，当作日常保养。燕窝炖煮麻烦，需要泡发几小时，还得用文火慢炖，费时费力。

燕窝的营养价值被商家宣传得很神奇，但实际成分主要是蛋白质和氨基酸。普通人通过鸡蛋、牛奶也能补充类似营养，没必要花大价钱。不过送礼时燕窝显得体面，婚宴或探病人送一盒很常见。也有人觉得吃燕窝是身份象征，住豪宅开豪车的人家里常备着。