体香可以吃出来?

体香确实可以通过饮食调整，多吃新鲜蔬果、坚果和清水，身体自然会散发淡淡清香。像苹果、胡萝卜、杏仁这些食物富含维生素，帮助代谢废物，减少异味。每天喝足2000毫升水，排出体内毒素，皮肤会变得更光滑，气味也更清新。

少吃重口味食物，比如大蒜、洋葱和油炸食品，这些会让汗水有刺鼻味道。蜂蜜、柠檬水能净化身体，从内而外改善体味。坚持清淡饮食，搭配适量运动，体香自然而来，比香水还持久健康。