运动饮料有多少种类?

运动饮料种类繁多，包括电解质饮料、能量饮料、运动苏打水、草本饮料、蛋白质饮料等。电解质饮料适合长时间运动后补充流失的盐分；能量饮料含咖啡因和糖分，能快速提神；草本饮料添加天然成分，如绿茶或姜汁；蛋白质饮料帮助肌肉恢复；运动苏打水则清爽解渴，适合日常锻炼饮用。

市场上还有低糖运动饮料、气泡运动饮料、功能性饮料等细分产品。低糖版本适合控糖人群；气泡款口感刺激，受年轻人喜爱；功能性饮料添加维生素或氨基酸，满足特定需求。不同品牌推出多种口味，如柠檬、西瓜、薄荷等，满足消费者多样化选择，价格从5元到30元不等。