篮球中什么是3秒违例球员?

篮球中3秒违例指球员在对方禁区停留超过3秒。进攻球员不能长时间站在篮下，影响比赛公平。违例后球权会交给对方，裁判会吹停比赛。球员需要快速移动或传球，避免长时间停留禁区。篮球规则禁止球员在篮下久待，确保比赛节奏流畅。

防守球员同样有3秒限制，不能长时间站在禁区。违例后进攻方获得球权，比赛重新开始。球员需要保持积极防守，避免原地不动。篮球规则保障双方攻守平衡，比赛更加激烈精彩。球员需时刻注意位置，避免违例发生。