一百克茉莉花茶有多少?

一百克茉莉花茶大约有20到30朵茉莉花，具体数量取决于茶叶的大小和花苞的饱满程度。这种茶喝起来清香淡雅，适合饭后饮用，每次泡3到5克就能冲出一整壶茶水。茉莉花茶的制作工艺讲究，需要多次窨花才能让茶叶充分吸收花香。

茉莉花茶富含维生素C和氨基酸，对皮肤和身体都有好处。每天喝2到3杯茉莉花茶，既能提神醒脑，又能帮助消化。市面上常见的茉莉花茶有福建和广西产的，价格从几十元到几百元不等，品质好的茶叶冲泡后花朵依然完整。